Юниорская сборная Республики Казахстан по лыжным гонкам закончила УТС в Австрии

28 июля 2011 - Биатлонист
Юниорская сборная Республики Казахстан по лыжным гонкам закончила УТС в Австрии

 Вот и закончился наш учебно - тренировочный сбор в Австрии (Рамзау).

На этом сборе тренерами был подготовлен план, учитывающий индивидуальность каждого спортсмена, так как в июне мы готовились каждый со своим тренером. Поэтому сбор был установочный для команды, это была основная ступень в нашей дальнейшей работе, подготовке к основному старту в сезоне.
Сбор прошел на высоком организационном уровне: хорошее питание, отличные условия для подготовки. Почти каждая тренировка снималась на видеокамеру, на вечерних собраниях проводился анализ выполненной работы. Не была сорвана ни одна тренировка, настрой в команде отличный. Каждый спортсмен получил рекомендации от тренеров сборной на домашний период.
Следующий сбор состоится с 3го по 21е августа в Эстонии (Оттепя), на котором планируется более жесткая работа на мерных, беговых и лыжероллерных кругах. Особое внимание будет уделяться бегу и имитации с палками. На этом сборе планируется большая силовая работа, как на лыжероллерах, так и в тренажерном зале на станках. Вторые тренировки - работа над техникой лыжных ходов и координацией, прыжковая работа, игровые тренировки.
После возвращения в Казахстан мы планируем выступить на летнем Чемпионате Казахстана, который пройдет в городе Щучинск с 22 по 26 августа. В программе соревнований бег, гонка на лыжероллерах классическим и коньковым стилями.

Источник: Национальная федерация лыжных гонок Казахстана

Похожие статьи:

Новости мирового биатлонаКанадцы тренируются в Рамзау

Новости мирового биатлонаИван Черезов приступил к тренировкам

Лыжный спортЮниорская сборная Казахстана по лыжным гонкам на сборах в Австрии

Новости мирового биатлонаСветлана Слепцова: «Сейчас исправляю ошибки»

Спортивные вести«Кайсар» начал тренировки

Рейтинг: +1 Голосов: 1 5020 просмотров
Комментарии (2)
0 # 26 августа 2011 в 03:43 0
желаю удачи
PiRoZhok # 11 февраля 2012 в 17:37 0
Желаю им большой удачи,наши будущие чемпионы,ну хотя куда то их возят на учебный сборы!

Мы В Контакте